ランニングパフォーマンスを高めるスポーツ動作の創造 (スポーツ認知動作学の挑戦)
本, 小林 寛道
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ランニングパフォーマンスを高めるスポーツ動作の創造 (スポーツ認知動作学の挑戦)オンラインブックダウンロード - 内容(「BOOK」データベースより) 本書は、スポーツパフォーマンスを向上させるための身体の操作法に関わるものであり、人間の身体構造の特色を生かしたかたちで、合理的なスポーツ動作を実現させるための方法と、トレーニングの考え方を提示したものである。 内容(「MARC」データベースより) スポーツパフォーマンスを向上させるための身体の操作法を分かりやすく解説。人間の身体構造の特色を生かした形で、合理的なスポーツ動作を実現させるための方法とトレーニングの考え方を開示する。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 小林/寛道 東京大学大学院総合文化研究科教授。1943年生れ。東京大学教育学部体育学健康教育学科卒。東京大学大学院教育学研究科修士課程修了。教育学博士(論文提出による)。日本陸上競技連盟医科学研究会委員長(1989年科学部長~)、日本体育学会理事長(2001年~)、(財)東京大学運動会常務理事(総務部長)、東京大学陸上運動部部長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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効率は多少悪くとも,短時間で出力を高める必要のある短距離走と長時間効率よく,より高い出力を必要とする長距離走の技術をたった一言で「同じ」と断言していることに違和感を感じた.もちろん,速く走るための基本は一緒であると思うが,もう少し丁寧な記述が欲しかった.全体としては,骨格の説明からトレーニングまで分かりやすく書かれており良書だと言える.
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